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冬吃萝卜夏吃姜 巧吃生姜治大病

2016-05-23 01:33:5939健康网
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核心提示:自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,可是生姜只是一种调味品,夏天要怎么吃才能达到养生的功效呢?生姜的5种神奇用法竟能治大病。

  自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,可是生姜只是一种调味品,夏天要怎么吃才能达到养生的功效呢?生姜的5种神奇用法竟能治大病。

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  生姜的功效与作用?1.龋齿

  每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

  生姜的功效与作用?2.去痤疮

  用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

  生姜的功效与作用?3.治脚臭

  将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右。抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

  生姜的功效与作用?4.咽喉肿痛

  在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。或用热姜水代茶漱口,每日早、晚各 1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

  生姜的功效与作用?5. 去屑

  头皮屑:先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑掉落。此外,经常用热姜水洗头,对秃顶亦有一定治疗效果。

  生姜的功效与作用?5.开胃健脾

  因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。

  生姜的功效与作用?6.止呕

  有研究证明,生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%,且药效可持续4小时以上。因此民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。

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吕志超副主任医师 唐山市中医医院  呼吸内科

吕志超,男,副主任医师,擅长上、下呼吸道疾病,以及感冒、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病。

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