这个季节,丝瓜成了餐桌上的常客,但怎么挑选却未必人人都知道。
第一,选浅色的。成熟的丝瓜颜色越浅越嫩,颜色越深,丝瓜越老。
第二,选表皮平滑的。表皮纹路细小平滑的比较嫩,越突出、越明显的丝瓜越老。
第三,选长的直溜又顺溜的。手握着丝瓜的根部,挺拔、弯曲度小的丝瓜比较嫩,弯度越大,丝瓜越老。
最后,选手感结实的。用手捏一下,捏的时候感觉很结实、稍有弹性的,说明比较新鲜,如果捏起来是软的,很可能里面都空了,这种丝瓜太老了。
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大暑时节高温来袭,人体排汗多,能量消耗大,容易感到心烦意乱,食欲不振等症状。这个时节不仅要养阳,还要注重肺肾亏虚等,此时多吃瓜果蔬菜最适宜不过了。所以今天39小编带大家来煮一道简单的丝瓜蛋汤吧!