核心提示:悦性食物大致分为两种:一是因食物本身成分和营养价值而助长性趣;二是由心理因素引发的生理上的催情联想。夫妻不妨多吃点这些食物,能够增加“性福”和情趣。
肥美的生蚝是最为人熟悉的催情食物,西方男士更对生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,已被证实对合成男性荷尔蒙Testosterone极有帮助,名副其实愈吃愈Man。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌,而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他海鲜类食物,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。
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