问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

小孩咳嗽能吃甜食吗?

2014-04-15 00:49:07生命时报
核心提示:换季的时候小孩容易感冒咳嗽,这时要格外当心饮食。患了咳嗽切记不能吃诸如香蕉、西瓜等寒性水果,但其他一些水果含有丰富的维生素和矿物质,会对身体有益,不妨适量吃一些。

  换季时节,孩子容易感冒、咳嗽。不少家长认为,吃甜食容易生痰,会加重咳嗽症状,甚至平时常吃的水果都不敢让孩子碰。这样的做法有没有道理呢?

  根据中医理论,甜为甘,甘属土味,与脾相对应。所以说,脾最喜甜味,但脾又为生痰之源,过度食甘,不但起不到滋养脾脏的作用,反而会化生为痰,导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。同时,甜助热,小孩咳嗽多由肺热引起。所以,患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子,不宜过多吃甜食。同时,一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁糖果等绝大多数含糖量都比较高,还含有色素、香精和防腐剂等,会对孩子的呼吸道产生刺激作用。因此,这些都不适合给咳嗽的孩子吃。

  当然,咳嗽时,多数水果并不在禁食之列,因为很多水果都含有较丰富的维生素矿物质和膳食纤维,对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用,这些都有利于提高患儿的抗病能力。但需要提醒的是,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,所以咳嗽时,一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等,要尽量少吃或不吃,而橘肉和橘络能生热助痰,所以咳嗽时也尽量不要吃橘子

文章页微信信息1

相关资讯 小孩 咳嗽 甜食
相关专题
食话实说第88期:让人上瘾的是“奥利奥”还是甜食?

一段时间前,有外媒报道称,通过小鼠实验发现,吃了奥利奥饼干以后,大脑会出现与吸食可卡因相同的“上瘾”反应。更有媒体以此为题,指出“吃奥利奥等于吸食可卡因”,事实是不是真是这样呢?

专家访谈
特别策划
39热文一周热点
感冒
推荐医院更多 擅长感冒专家更多
何玉章主任医师 广州中医药大学固生堂国医馆

擅长领域:擅长中西医结合,运用针灸等疗法综合治疗湿疹皮炎、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑、银屑病带状疱疹、脱发、鱼鳞病、皮肤肿瘤等 皮肤疾病和性病有较深入研究;对男性不育、前列腺炎、性功能障碍、生殖器溃疡等男性疾病有较深入研究;感冒咳嗽,高血压,腰酸,头痛,老人关节炎等内科杂症的治疗调养。