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古有三白汤祛斑 更年期女性最适用

2013-05-31 00:57:2939健康网
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核心提示:今天说一说三白汤:白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。

黄褐斑,从古至今,从来都是女人的心腹大患。尤其从怀孕生子开始,斑就很容易悄然出现,这是从古自今的普遍现象。我们不妨向古人学习妙招。在既没有添加了化学成分的化妆品,也没有各种祛斑治疗仪器的古代,女子是靠什么秘方做到肤白胜雪,肤如凝脂,冰肌玉骨呢?

主题:简易三白汤

食材:白茯苓、白芍、白术各150g,甘草75g,30个封口袋,家用研磨机一台。

做法:

1.将白茯苓、白芍、白术用家用豆浆机或搅拌机研成粗粉末;

2.混合均匀,分装入30个干净封口袋,于阴凉处密封;

3.每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。

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本汤可以润泽皮肤、美白、延缓衰老

39食神特别提醒:

一、古有三白汤祛斑 更年期女性最适用

内服中药,可以调理脏腑、气血、经络,起到美容的效果。对黄褐斑这种皮肤疾病,则是通过活血祛斑、祛风散寒、清热解毒、清肿散结等方法加以治疗的。

今天说一说三白汤:白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。

在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄,面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所致的口臭以及皮肤皲裂等。

本方适用于体质虚寒,血液循环较差,肌肤失于气血荣养的女性,特别是更年期前后,出现皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着的女性使用。

二、今有三白简易装 周末不妨动动手

对于熬中药,现代职场女性难有时间操作,不妨找个周末在家自制简易包装,就像今天所教的简易包装,做一次能喝上一个月,与其喝咖啡、奶茶等含糖饮料,何不自己动手,学学古代宫廷女的祛斑养颜汤呢?食神愿女性姐妹们周末动动手,拥有一副美丽容颜哦!

39食神每周五提醒:

水对应肾,如有腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退、易感风寒、无故大量脱发等症状时,就需要养肾了。

肾最强时间:5~7时 肾最弱时间:23~1时 强肾关键词:藏

●睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。

食疗只是日常辅助调理,别过分依赖;若感身体不适,请尽快就医。

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