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常喝软饮料可能导致抑郁

原创:风中劲节39健康网2013-04-22 00:33:50
专家 向专家提问 吕志超主治医师

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核心提示:美国国立健康研究所一项调查结果表明,喜欢喝软饮料的人患抑郁症的风险会上升30%。

  软饮料的饮用遍布世界,有不少人通过加入果汁制成软饮料来减肥,软饮料的种类多种多样。最近发布了软饮料对精神与健康影响的研究结果。

  美国国立健康研究所冯格雷·陈(音译)表示:“世界各国都在消费甜饮料、软饮料,这种饮料可能对我们的精神健康产生较大的影响。”

  据悉,该调查自1995年到1996年针对26万人进行了饮料爱好调查,10年后针对当时的参加者的精神健康状态进行再调查,发现其中有1万1千人患上抑郁症

  喜欢喝软饮料的人患抑郁症概率上升30%

  根据调查结果发现,每天喝软饮料超过4杯的人比不喝的人患抑郁症概率高出30%,在这当中,喜欢喝果汁的人比不喝的人患抑郁症概率高出38%。

  目前该调查结果尚医学证据

  尽管调查显示这样的结果,但在这份报告中并未提及任何甜软饮料会促发抑郁症的医学证据,只能反过来猜测精神不安定的人往往比较喜欢甜软饮料。

  但陈氏认为两者之间存在肯定的直接联系,他表示:“本次调查结果表明,只要减少软饮料的消费,或者喝不含咖啡,都能够减少抑郁症的发病风险。”

  本文翻译自MSN JAPAN(http://jp.msn.com/),系39健康网(www.39.net)专稿,如需转载请注明详细出处。

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